Cách sử dụng kem trị nám hiệu quả với các thành phần làm mờ tăng sắc tố

top 1 Cách sử dụng kem trị nám hiệu quả với các thành phần làm mờ tăng sắc tố

Giới thiệu vấn đề

Tăng sắc tố da hay còn gọi là nám da là tình trạng da xuất hiện các đốm sẫm màu do sự tăng sinh quá mức hắc tố melanin. Nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng này bao gồm tia UV, di truyền, tuổi tác, thay đổi nội tiết tố,…

Tăng sắc tố không chỉ khiến vẻ ngoài kém thẩm mỹ mà còn có thể dẫn đến nguy cơ ung thư da nếu không được điều trị kịp thời. Do đó, việc sử dụng Kem trị nám chứa các thành phần làm giảm sắc tố luôn được ưu tiên hàng đầu.

Hydroquinone là một trong những thành phần phổ biến nhất trong các loại Kem trị nám, được chứng minh có hiệu quả cao trong việc ức chế quá trình sản sinh melanin. Tuy nhiên, hydroquinone không nên sử dụng quá lâu và cần kết hợp cùng các thành phần làm mờ nám khác để đạt hiệu quả tốt nhất.

Sản phẩm chứa Hydroquinone

Tác dụng của Hydroquinone

• Ức chế hoạt động của enzyme tyrosinase, ngăn chặn quá trình sản sinh melanin ngay từ gốc
• Làm giảm số lượng melanocytes (tế bào sản sinh hắc tố)
• Làm tan và loại bỏ các hạt melanin đã hình thành

Nhờ các tác dụng trên mà hydroquinone có thể làm mờ vết nám, cải thiện tông màu da và ngăn ngừa sự hình thành các đốm nâu mới.

Các sản phẩm chứa hydroquinone phổ biến

• Kem trị nám Obagi Nu-Derm Clear FX
• Kem trị nám Dermalogica Clear Start Breakout Clearing All Over Toner
• Serum trị nám PCA Skin Pigment Gel
• Kem dưỡng trắng da Murad Rapid Age Spot Correcting Serum
• Kem trị thâm VI Derm Clear

Các sản phẩm trên đều chứa 2-4% hydroquinone, vừa đủ để trị nám hiệu quả nhưng vẫn đảm bảo an toàn cho da. Tuy nhiên, hydroquinone không nên sử dụng quá 3 tháng liên tục để tránh tác dụng phụ.

Lưu ý khi dùng hydroquinone

• Không sử dụng quá liều lượng hoặc thời gian quy định
• Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
• Kết hợp cùng các thành phần làm mờ nám khác để tăng hiệu quả
• Thoa kem chống nắng sau khi sử dụng sản phẩm hydroquinone
• Ngừng sử dụng nếu thấy kích ứng da

retinol

Cơ chế hoạt động của retinol

Retinol, hay còn gọi là vitamin A axit, có khả năng:

• Kích thích sản sinh collagen, elastin giúp da săn chắc, mịn màng
• Tăng tốc độ luân chuyển tế bào da, lấy đi lớp tế bào chết sần sùi
• Ức chế hoạt động của enzyme tyrosinase, giảm sắc tố melanin

Nhờ đó, retinol giúp làm mờ vết thâm, nám, xóa tan các đốm nâu, cải thiện kết cấu và tông màu da.

Các sản phẩm chứa retinol

• Kem Dưỡng Tái Tạo Da K -Lady Care Retinol Từ Hàn Quốc
• Serum trị nám, thâm Some By Mi Yuja Niacin
• Kem dưỡng Neutrogena Rapid Tone Repair
• Kem dưỡng da ban đêm Dermalogica Overnight Retinol Repair
• Serum dưỡng trắng da Image Skincare Vital C Hydrating Anti-aging Serum

Các sản phẩm trên có chứa 0.1-1% retinol, vừa đủ để tái tạo da và làm đều màu da mà không gây kích ứng.

Cách sử dụng retinol

• Rửa sạch mặt, thoa toner, serum chứa retinol
• Dùng lượng vừa đủ, massage nhẹ nhàng
• Thoa kem dưỡng ẩm sau đó, tránh vùng mắt
• Chỉ sử dụng về đêm, tránh ánh nắng
• Có thể gây khô, bong tróc da ban đầu nên dùng từ từ

vitamin c

Lợi ích của vitamin C

• Chống oxy hóa mạnh, ngăn ngừa tổn thương da
• Kích thích sản xuất collagen, cải thiện kết cấu da
• Ức chế hoạt động của tyrosinase, làm mờ vết nám
• Cân bằng độ PH da, giúp các thành phần dưỡng da khác hoạt động tốt hơn

Do đó, kết hợp vitamin C với hydroquinone sẽ tăng khả năng làm đều màu da, xóa vết nám và ngừa nám quay trở lại.

Các dạng vitamin C phổ biến

• Vitamin C tinh khiết
• Magnesium ascorbyl phosphate
• Ascorbyl glucoside
• Ascorbic acid
• Sodium ascorbyl phosphate

Các dạng vitamin C này đều có tác dụng làm sáng và đều da, nhưng mức độ kích ứng và ổn định khác nhau. Da nhạy cảm nên chọn dạng dịu nhẹ.

Cách kết hợp vitamin C và hydroquinone

• Sử dụng vitamin C vào ban ngày, hydroquinone vào ban đêm
• Thoa vitamin C trước khi dùng hydroquinone
• Kết hợp vitamin C dạng serum và hydroquinone dạng kem
• Chỉ nên dùng vitamin C với nồng độ 5-20% khi kết hợp 2 thành phần

Sản phẩm chứa Glycolic Acid

Đặc điểm của Glycolic acid

• Thuộc nhóm Alpha hydroxy acid (AHA)
• Có khả năng thẩm thấu sâu vào da
• Tăng tốc độ tái tạo tế bào da
• Loại bỏ tế bào chết, làm mịn và sáng da

Nhờ vậy, glycolic acid giúp xóa mờ vết thâm nám, làm đều màu da hiệu quả.

Các sản phẩm chứa glycolic acid

• The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution
• Paula’s Choice Skin Perfecting 8% AHA Gel Exfoliant
• The Inkey List Glycolic Acid Toner
• Mario Badescu Glycolic Foaming Cleanser
• Image Skincare Ageless Total Resurfacing Masque

Các sản phẩm trên có chứa glycolic acid ở nồng độ 5-10%, vừa đủ để tái tạo da nhạy cảm.

Cách sử dụng glycolic acid

• Chỉ nên dùng glycolic acid vào ban đêm
• Rửa sạch mặt, thoa toner chứa glycolic acid lên da
• Massage nhẹ nhàng 2-3 phút để thẩm thấu
• Sau đó, thoa kem dưỡng ẩm và các sản phẩm chăm sóc da khác
• Chỉ sử dụng 1-2 lần/ tuần nếu da nhạy cảm

Sản phẩm chứa Niacinamide

Tác dụng của niacinamide

• Cải thiện độ ẩm, ngăn ngừa mất nước
• Làm dịu da, kháng viêm, kháng khuẩn
• Ức chế sản xuất melanin, giúp làm đều màu da
• Cải thiện hàng rào bảo vệ da

Do đó, kết hợp niacinamide với các thành phần khác như hydroquinone sẽ giúp tăng hiệu quả làm mờ nám.

Các sản phẩm chứa niacinamide

• Serum dưỡng trắng da COSRX Triple C Lightning Liquid
• Kem dưỡng ẩm Some By Mi Yuja Niacin 30 Days Miracle Cream
• Serum dưỡng da The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%
• Kem dưỡng trắng da Olay Vitamin C + Niacinamide
• Mặt nạ dưỡng trắng da Innisfree Brightening Pore Mask with Vitamin C

Nồng độ niacinamide trong các sản phẩm thường 5-10% phù hợp với mọi loại da.

Cách dùng niacinamide để trị nám

• Dùng sản phẩm chứa niacinamide vào buổi sáng
• Thoa trực tiếp lên vùng da có nám sau khi rửa mặt
• Massage nhẹ nhàng cho thẩm thấu
• Kết hợp với kem chống nắng để ngừa nám tái phát
• Có thể dùng serum niacinamide về đêm nếu cần

kojic acid

Công dụng của kojic acid

• Ngăn chặn quá trình hình thành melanin
• Ức chế hoạt động của tyrosinase
• Làm tan và loại bỏ các hạt sắc tố đã có
• An toàn, ít gây kích ứng da

Nhờ vậy, kojic acid được xem là thành phần hiệu quả để phục hồi làn da tổn thương, làm mờ vết nám.

Các sản phẩm chứa kojic acid

• Kojivit Gel Acid Kojic Dipalmitat, Arbutin, Octinoxa giảm thâm nám, tàn nhang, hỗ trợ sáng da 15g
• Kem dưỡng trắng da Kojie San Skin Lightening Soap
• Serum dưỡng trắng da Naturium Kojic Acid Serum
• Kem dưỡng trắng da Derma E Brightening Day Crème
• Mặt nạ dưỡng trắng da Sesha Argan Kojic Poppy Seed Mask
• Tinh chất dưỡng trắng da Paula’s Choice Resist Skin Brightening Treatment

Hàm lượng kojic acid trong các sản phẩm thường 1-2% phù hợp với mọi loại da.

Cách dùng kojic acid hiệu quả

• Dùng kojic acid vào ban đêm trước khi đi ngủ
• Lấy lượng vừa đủ thoa đều khắp mặt, tránh vùng m ### Arbutin

Tác dụng của arbutin

• Ức chế sự sản sinh hắc tố melanin
• Ngăn ngừa sự hình thành các đốm nâm, tàn nhang
• Làm mờ vết thâm do mụn, vết sẹo
• An toàn, ít gây kích ứng da nhạy cảm

Nhờ vậy, arbutin thường được kết hợp với hydroquinone để cải thiện tình trạng nám, tàn nhang.

Các sản phẩm chứa arbutin

• Serum dưỡng trắng da Derma E Brightening Serum
• Kem dưỡng trắng da Hada Labo Shirojyun Premium Whitening Emulsion
• Serum dưỡng trắng da The Ordinary Alpha Arbutin 2% + HA
• Tẩy da chết dưỡng trắng Dr.Belmeur Daily Repair Foam Cleanser
• Mặt nạ dưỡng trắng da Kiehl’s Clearly Corrective Dark Spot Solution Mask

Hàm lượng arbutin trong các sản phẩm dao động 2-5% tùy loại.

Cách sử dụng kết hợp với hydroquinone

• Dùng serum/kem chứa arbutin vào ban ngày
• Dùng hydroquinone vào ban đêm trước khi đi ngủ
• Có thể trộn hydroquinone và arbutin rồi thoa lên vùng da có nám
• Massage nhẹ nhàng để các thành phần thẩm thấu sâu
• Luôn kết hợp kem chống nắng để tránh nám tái phát

Cách sử dụng sản phẩm kết hợp

Để đạt hiệu quả làm mờ nám tốt nhất, bạn cần lựa chọn các sản phẩm chứa các thành phần bổ trợ cho hydroquinone và sử dụng chúng đúng cách.

Sáng:

• Rửa mặt bằng sữa rửa có chứa arbutin, vitamin C
• Thoa toner chứa niacinamide, chiết xuất trà xanh để cân bằng da
• Serum vitamin C và kem chống nắng

Tối:

• Tẩy trang và rửa mặt bằng sữa rửa dịu nhẹ
• Thoa toner dưỡng ẩm và serum retinol lên mặt
• Massage mặt bằng kem/mặt nạ chứa hydroquinone, glycolic acid, kojic acid
• Thoa kem dưỡng ẩm nuôi dưỡng da

2-3 lần/tuần:

• Đắp mặt nạ chứa hydroquinone, vitamin C, arbutin
• Rửa mặt bằng sữa tẩy trang chiết xuất từ trà xanh, cam thảo
• Xông mặt hơi nước với tinh dầu tràm trà, bạc hà

Nhớ luôn kết hợp các sản phẩm chăm sóc da với kem chống nắng, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời để ngừa nám quay trở lại.

Lưu ý khi sử dụng

• Tuân thủ liều lượng và thời gian sử dụng của mỗi sản phẩm
• Không trộn nhiều thành phần hoạt chất mạnh cùng lúc để tránh kích ứng
• Thử nghiệm mỗi sản phẩm riêng lẻ trước khi kết hợp
• Ngừng sử dụng nếu thấy da bị đỏ, khô, bong tróc
• Chỉ mua các sản phẩm chính hãng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng
• Tăng cường dưỡng ẩm, sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da

Kết luận

Trên đây là cách sử dụng hiệu quả các sản phẩm chứa hydroquinone cùng các thành phần bổ trợ để làm mờ nám, tàn nhang. Việc kết hợp đúng cách các thành phần sẽ giúp tăng hiệu quả làm đều màu da, đồng thời hạn chế tác dụng phụ của hydroquinone.

Hy vọng với những chia sẻ trên đây, bạn sẽ tìm được phương pháp phù hợp để cải thiện tình trạng nám da. Hãy luôn chú ý thử nghiệm và lựa chọn các sản phẩm an toàn, chất lượng để chăm sóc làn da khỏe mạnh.

Tìm hiểu về kem trị nám – Phương pháp hiệu quả cho làn da sáng mịn

Kem Trị Nám Da Mặt Giải Pháp Hiệu Quả Cho Làn Da Sáng MịnĐánh giá sản phẩm Kem trị nám Phildomina

Nám hỗn hợp Tổng quan về nguyên nhân, triệu chứng và 4 cách điều trị

Nám Nguyên nhân, triệu chứng và 4 cách điều trị

3 cách trị tăng sắc tố da tại nhà

Da bị tăng sắc tố sau lăn kim việc quan trọng số 1 cần làm

Tăng sắc tố da Nguyên nhân và ảnh hưởng

Nám hỗn hợp Tổng quan về nguyên nhân, triệu chứng và 4 cách điều trị

Toner có phải nước hoa hồng không?